본문 바로가기

전체 글309

투잡러에게 유용한 배송업무!(배송, 운송, 탁송, 대리 etc) 고금리 시대가 다가오고 있습니다. 정말 말 그대로 내 월급만 빼고 나머지는 다 올랐어요. 만 원짜리 한 장 가지고 시장 가서 물건 한 개 사는 세상이 왔습니다. 점심 밥값은 이제 만원 시대고요. 택시비도 많이 올라서 웬만하면 버스 타고 지하철 타게 됩니다. 대출이자는 올라서 월급으로 감당이 안됩니다. 이러한 이유로 많은 분들이 기존 직장 외에 부수입을 올리기 위해 투잡 생각을 많이 하시게 됩니다. 나의 차량으로 비교적 접근성 쉽게 할 수 있는 유용한 배송업무에 대해 말씀드리도록 하겠습니다. 외벌이로 한가정 꾸리기가 불가능한 세상인 것 같습니다. 저는 당연히 결혼하면 아이 둘을 낳고 기를 수 있을 것이라 생각했습니다. 그러나 그것은 저의 큰 오산이었죠. 하나 낳아서 키우기도 버겁습니다. 저와 아내의 맞벌이.. 2023. 11. 17.
[넷플릭스 요가] '빈야사 플로우' 빈야사는 요가 수행방법 중 하나로 전통 요가수행법이 미국으로 건너가 기존 고난이도 형태의 움직임에 호흡과 움직임을 불어넣어 조금 더 쉬우면서도 더 재밌고 더 효과적인 요가 수행법입니다. 오늘은 그 빈야사 요가의 궁극적인 플로우인 넷플릭스의 '요가'시리즈의 다섯 번째 세션인 20분 요가 : '빈야사 플로우'에 대해 소개해드리고자 합니다. 넷플릭스와 나이키 콜라보 운동영상 강사 중 제가 가장 애정하는 '커스티 갓소'가 서브 티쳐로 나오게 됩니다. 메인 티쳐인 ' 조나캐스트'는 빈야사 요가 전문 강사인 듯 합니다. 처음에 넷플릭스를 통해 요가를 시작했을 때 저는 전통적인 요가를 배워보고 싶었고 유튜브 영상을 통해서도 시작해 봤으나 완전하게 집중이 되지 않았습니다. 그리고 넷플릭스 요가에서도 다른 강사의 요가 .. 2023. 11. 16.
[불교진언] 광명진언(유래,원문,해석,영험,뜻,공덕) 우리가 중생인 이유는 집착에 의한 번뇌 속에 살아가기 때문입니다. 그 번뇌로 만들어낸 습관이 곧 나의 업(Karma)이 됩니다. 이 상태를 지혜가 없는 어두운 상태 즉, 무명(無明)이라고 합니다. 이 무명의 상태에서 나에게 지혜를 통해 밝음을 가져다주는 신비한 진언이 바로 광명(光明)진언(다라니) 입니다. 오늘은 광명진언의 원문과 뜻, 해석, 그리고 영험에 대해서 말씀드리고자 합니다. ■ 광명진언(光明眞言) - 옴 아모카 바이로자나 마하무드라 마니파드마 즈바라 프라바를타야 훔 ○ 해석 및 뜻 - 옴 : 주문, 옴! - 아모카 : 비워낸 마음 - 바이로차나 : 비로자나 부처님 - 마하 : 원대한, 큰 - 무드라 : 잠그다(마하무드라 = 우주를 잠그는 열쇠 = 절대불변의 진리) - 마니 : 여의보주(뜻을 이.. 2023. 11. 15.
[불교경전] 금강반야바라밀경찬(경찬, 영험, 공덕) 나를 가둬두는 나의 '상'을 버리는 것이 최고의 수행이라 말씀하시는 금강반야바라밀경을 어느덧 마치는 시간이 되었습니다. 경전 속에 '사구게'만이라도 지니고 그것을 기억하고 다른 사람에게 알려준다면 그 복덕은 엄청나다 하셨습니다. 오늘은 금강반야바라밀경에 대한 경찬과 영험, 공덕의 말씀을 알려드리고자 합니다. ■ 금강반야바라밀경 사구게 네 번째 4. 일체유위법 여몽환포영 여로역여전 응작여시관(응화비진분 제32) - 일체 현상계의 모든 생멸법은 꿈이며 환이며 물거품이며 그림자 같고 이슬 같고 번개 같으니 마땅히 이와 같이 볼지어다. ※ 지난 금강반야바라밀경 마지막 포스팅입니다. https://ostornados.com/entry/%EB%B6%88%EA%B5%90%EA%B2%BD%EC%A0%84-%EA%B8%.. 2023. 11. 14.